重生后，我靠知识复仇躺赢

她学过一些基础的心理学知识，

知道家庭暴力的形成往往与施暴者的压力、情绪管理能力以及家庭沟通模式有关。

想要改变父亲，不能硬来，需要策略。她决定制定一个“家庭改造计划”。

第一步：缓解父亲的压力，寻找沟通契机。父亲的暴躁很大程度上源于生意上的不顺。

林小满记得，父亲其实是个好强但能力有限的人，遇到挫折容易自我否定，

进而把情绪发泄到家人身上。她需要想办法让父亲感受到一些“成就感”，

或者至少让他有地方倾诉。第二步：提升母亲的自我意识，增强沟通能力。

母亲太过于隐忍和顺从，这反而可能助长父亲的气焰。需要让母亲学会表达自己的感受，

而不是一味地退让。第三步：改善家庭沟通模式，建立积极的互动氛围。减少沉默和指责，

增加倾听和理解。可以从一些小事做起，比如每天晚饭时分享一件“今天开心的事”。

想到这里，林小满坐起来，拿出笔记本开始记录具体的实施步骤。第二天早上，

林小满起得更早了。她不仅锻炼了身体，还偷偷跑到厨房，学着煮了一锅小米粥。

她记得父亲胃不好，早上喝点粥对身体好。当林建国走进厨房，

看到桌上那碗还冒着热气的小米粥时，愣了一下：“这是……”“爸，

我看你最近好像胃不太舒服，早上喝点粥养胃。”林小满装作随意地说，“妈还在睡，

我先煮好了。”林建国看着女儿，眼神复杂。他没说什么，默默地坐下喝起了粥。

粥的味道很普通，甚至有点煮稠了，但他喝得很慢，眉头似乎也舒展了一些。

刘梅起来看到这一幕，也很惊讶，欣慰地看了林小满一眼。早上上学前，

林小满趁父亲换鞋的功夫，装作不经意地说：“爸，我昨天听同学说，

他爸爸公司最近接了个大项目，好像是和咱们这边的批发市场有关呢。

爸你做了这么多年生意，对批发市场那么熟，肯定比他们懂多了。

”林建国换鞋的动作顿了一下，抬眼看了看林小满，虽然没说什么，但眼神里有了一丝光亮。

林小满知...